基本信息
- 项目名称：
- 积极心理学视野下大学生心理调控能力培养研究
- 来源：
- 第十二届“挑战杯”省赛作品
- 小类：
- 教育
- 简介：
- 良好的心理调控能力对大学生的健康成长至关重要，但是现阶段的大学生在心理调控能力方面面临着各种问题对此，本文从积极心理学视角分析了其深层原因，并针对性的提出了从职业生涯规划教育、自我情绪调节能力培养、积极人格特质塑造、心理咨询工作体系构建以及社会支持系统建设五个方面，构建大学生心理调控能力培养的路径。
- 详细介绍：
- 本文通过对西安工业大学500名本科生的问卷调查掌握了现阶段的大学生在心理调控能力方面面临的主要问题：1、为就业压力引起的心理困扰；2、情绪调控能力较差；3、缺乏积极的人格特质；4、压力应对方式消极；5、社会支持系统尚不完善。并对以上问题从积极心理学视角分析了其深层原因，最后有针对性的提出了构建大学生心理调控能力培养的五个路径：1、加强大学生职业生涯规划教育；2、培养大学生情绪的自我调节能力；3、塑造大学生积极的人格特质；4、构建和谐的大学生心理咨询工作体系；5、积极构建良好的社会支持系统。
作品专业信息
撰写目的和基本思路
- 研究目的：分析积极心理学对于大学生的心理调控能力的价值，在此基础上提出增强大学生心理调控能力的具体措施建议。 基本思路：首先通过对西安工业大学学生的心理调控能力进行问卷调查及文献研究，掌握现阶段高校大学生心理调控能力培养方面面临的突出问题，然后，运用积极心理学理论，对这些问题背后的深层原因进行分析，最后以积极心理学理论为指导，提出构建大学生心理调控能力培养路径的对策建议。
科学性、先进性及独特之处
- 本研究的创新点为，将国外新近倡导的积极心理学理论，应用于大学生心理调控能力培养之中。
应用价值和现实意义
- 本研究将积极心理学理论应用于研究大学生心理调控能力能力培养，拓宽了积极心理学的应用研究领域，为研究人的主观心理活动提供了新思路；同时本研究融积极心理学于高校思想政治教育，对大学生心理调控能力培养提出相应的路径，有利于大学生的心理素质的提高，促进了大学生的全面发展。
作品摘要
- 良好的心理调控能力对大学生的健康成长至关重要，然而本文的调研却发现，现阶段的大学生在心理调控能力方面面临着因为就业压力引起的心理困扰、情绪调控能力较差、缺乏积极的人格特质、压力应对方式消极和社会支持系统尚不完善的问题，对此，本文从积极心理学视角分析了其深层原因，并针对性的提出了从职业生涯规划教育、自我情绪调节能力培养、积极人格特质塑造、心理咨询工作体系构建以及社会支持系统建设五个方面，构建大学生心理调控能力培养的路径
获奖情况及评定结果
- 2011年获西安工业大学“探索杯”二等奖
参考文献
- [1]苗元江，余嘉元.积极心理学：理念与行动[J].南京师大学报（社会科学版）.2003,(2)：81～87 [2]李金珍，王文忠，施建农.积极心理学：一种新的研究方向[J].心理科学进展.2003，11（3）：321～327 [3]任俊，叶浩生.西方积极心理学运动是一场心理学革命吗?[J].心理科学进展.2005,（16） [4]崔丽娟，张高产.积极心理学究综述——心理学研究的一个新思潮[J].心理科学.2005,28(2)：402～05 [5]周嵚，石国兴.积极心理学介绍[J].中国心理卫生杂志.2006,20(2)：129～132 [6]苏敏，雷洪.大学生闲暇生活中心理调节能力的自我培养--对华中科技大学1041名大学生的调查[J].青年探索，2003,02 [7]张霞，浅谈大学生自我心理调节能力的培养[J].教育与职业，2009,05 [8]张鑫，体育教学应注重学生的心理调控[J].内蒙古体育科技，2006， [9]韩晔，体育课教学中培养大学生的心理调控能力[J].哈尔滨学院学报，2003,10 [10]刘家祥，陈秀.激励评价与大学新生心理调控[J].河北建筑科技学院学报（社科版），2003,12
调查方式
- 问卷调查
同类课题研究水平概述
- ①国外积极心理学研究现状： 积极心理学是西方心理学近10年里出现的新的研究取向之一,它是利用心理学目前已经比较完善的实验方法和测量手段,来研究人的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。从目前来看，积极心理学主要围绕着“一个中心三个支撑点”，即以主观幸福感为中心，以主观水平上的积极体验研究，个人水平上的积极人格特质研究，群体水平上的积极组织系统研究为三个支撑点，来开展相关的研究，而且已基本形成了自己完整的理论体系。 ②国内积极心理学研究现状： 国内在这方面的研究主要始于2000年以后，还属于刚刚起步阶段，其中主要表现出三个特点： 首先、大多数的有关研究还是一些介绍性的文章。 其次、国内首先是从研究幸福感开始而涉及积极心理学研究的。 最后、在应用方面主要涉及积极心理学对心理治疗、心理健康教育、思想政治教育的影响等方面。 ③心理调控能力研究现状： 对于大学生的心里调控能力的研究主要在其应用方面，很少涉及心理调控能力的培养方面，而且都是从传统心理学出发，也没有形成完善的体系。
